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ssni087

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喝水是每个人每天都在做 的事情,每天都要适当的多喝些水,水是我们 身体的重要成分,一旦缺少了水分很容易引发各种各样的问题,当然也是不可以过多的摄入的, 所以说摄入量非常的重要,正确的喝水也是 有利于 减肥的,那么 怎么喝水有利于减肥呢?怎么喝水有利于减肥喝水对于减肥有着非常大的帮助,利用喝水帮助减肥的话,掌握好喝水技巧是非常重要的,可以在早上起床之后喝杯温开水,把沉睡一夜的器官有效的唤醒,并且还可以更好的促进消化,也可以使 肠道蠕动的速度加快,使废物与 毒素的排除速度加快。


   如果说有便秘的情况,在喝水的时候,可以加入适量的蜂蜜,如果说便秘的程度比较严重的话,也是有小窍门的,就是加入适量的蜂蜜与白醋,把这两个结合在一起, 就可以使肠道蠕动的速度加快,从而使人们的身体在比较短的时间里面 就会产生便意,把身体里面的毒素快速的排出,毒素在身体里面囤积的话,很容易引起人们身体肥胖的发生,所以说在减肥期间的时候,排毒是千万不可以忽视的,并且喝水对于排毒也可以起到辅助的作用,根据很多相关的数据可以发现,适当的多喝些水,要比不喝水的人的身体代谢能力更高些。


  在吃饭之前如果适当的喝些水的话,也是可以在一定程度上帮助减肥的,先喝水就可以使胃部的部分空间得到了充分的占据,使正餐时食物的摄入量就会有所减少,热量的摄入自然就会得到控制,如果再加上运动,使热量的消耗有所提高的话,就会使身体里面的脂肪不断的调动,并且转成能量为身体提供使用,长期下去脂肪含量下降,自然就达到了减肥瘦身的效果。


  怎么喝水有利于减肥呢?大家千万不要小看了喝水,虽然大家每天都在喝水,但却没有过多的了解,喝水对于减肥的帮助是非常大的,只是必须要正确的喝水才能帮助减肥,不然一切也只是徒劳,关于怎么喝水有利于减肥的内容在以上有介绍,希望能帮到大家。


    “他是我小叔子,我不能跟他做这样的事…”    云河村村卫生所内, 张翠花 看着躺在自己前面、没穿裤子的小叔子,有些不知所措。


      今天她跟小叔子 李海在地里干活的时候,李海不知道被什么蛰了一下,人开始迷迷糊糊的。


      她把人背到了村卫生所,让村医孙 美丽检查后才发现,李海被蛰的伤口居然在他那处,需要有人把毒吸出来。


      孙美丽是有夫之妇,不方便做这样的事,只能把难题交给张翠花。


      作为李海的 嫂子,张翠花也有些为难。


      自从丈夫去年意外身亡,她就一直独守空房,虽然心里的孤独和寂寞让她想好好的释放一下心底的欲望。


      但是,这样做了的话,她不知道以后怎么面对李海。


      “翠花妹子,你还愣着干嘛,救人要紧呀!”    村医孙美丽的催促声从后面传了过来。


      张翠花深呼吸调整了一下,终于做出抉择,慢慢把头凑了过去。


      如果不吸,李海下半身性福可能就毁了。


      张翠花安慰自己这是为了救人,并不是因为欲望。


      随着她的头慢慢靠近,一股男人的阳刚之气扑面而来,让张翠花情不自禁的深吸了口气。


      病床上昏迷的李海,仿佛受到了刺激一样,变化越来越大,眼皮也跟着跳动了一下。


      “啊,怎么,怎么还在变。


  ”张翠花惊慌的看着手中的东西,心跳在不断的加速。


      一旁的孙美丽也看的目瞪口呆,狠狠的吞了一口口水。


      她本就是个需要很强的 女人,老公却满足不了她。


      要是老公能有这么个宝贝的话,自己也不需要用器具来发泄一下了。


      楞了一下之后,张翠花羞涩的张开了殷桃小嘴,对着伤口吸了下去,随后吐出一口黑色的血液。


      ‘啊,好舒服!’    原本昏迷的李海,感受到传来的吸力,渐渐的有了意识,慢慢睁开了双眼。


      映入眼帘的一幕,却让他有点发蒙。


      一个25岁左右,肤白貌美的女人正一边握着自己,一边张着嘴……    看清楚后才发现,此人竟然是自己的嫂子张翠花。


      在嫂子的身后还站着一个30岁左右的女人,正如饿狼似的盯着自己。


      她有着一双水汪汪的,仿佛能勾走男人的魂的桃花眼,正是村医孙美丽。


      李海没想到这个平日里的白衣天使,现在却一副饥渴难耐的样子盯着自己那里。


      很快李海就想起今天发生的事,难道是我那里被蛰了?嫂子是在帮我解毒?    可是这感觉也太舒服了点吧。


      看到两人都没有察觉到自己已经苏醒,李海赶紧闭上眼睛,继续装晕,享受这美好时光。


      很快,黑色血液被彻底吸了出出了,慢慢出现了一些鲜红的血液。


      李海之前处于昏迷状态还没太大感觉,现在苏醒了,浑身被吸的燥热起来,仿佛全身的细胞都在沸腾,血液也跟着加速流淌。


      很快他就感觉到一股电流袭来,还有一阵酸麻感。


      “啊,我忍不住了!”李海在心底吼了出来。


      异变就在此刻发生了,张翠花那纤纤玉手,突然感觉到一股力量传来。


      紧接着火山就爆发了…… 张翠花躲避不及,被弄的满脸都是。


      感受着脸上的温度,她愣在那里。


      孙美丽也看的口干舌燥,她是学医的,知道一个人身体越好,存储的液体才能够多。


      如果那火山爆发在自己脸上,想想都让人兴奋不已。


      “翠花,你还好吧。


  ”孙美丽赶忙拿起纸巾递了过去。


      “没,没事,擦擦就好了。


  ”    张翠花看着纸巾上的液体,却没有一点恶心的感觉,反而有种说不出来的味道。


      没想到对方昏迷了还这么不老实,弄到了自己脸上。


      想到这些,张翠花脸色又开始发烫,那里也跟着起了点变化。


      为了不让自己乱想,她赶紧转移注意力问道:“美丽姐, 海子应该 没事了吧?”    “你说呢,刚刚不是给你洗脸了吗?”孙美丽调侃的 说道


      听到孙美丽这么说,张翠花羞愧的恨不得挖个洞钻进去。


      “别担心,恢复需要点时间,我先给他包扎下。


  ”孙美丽说完便去取药了。


      李海听着两人的对话,想着现在醒来肯定尴尬,只能先等等看。


      片刻后,孙美丽拿着药包走了出来,看着昏迷的李海,眼神透露着一股痴迷。


      敷药的时候,孙美丽都忍不住感叹。


      刚刚才爆发完,竟然还屹立不倒。


      要不是还有张翠花在旁边,真想试试是什么滋味。


      孙美丽把伤口包扎完,顺手帮李海把裤子给拉了上来,一不小心触碰到了伤口。


      “啊,疼。


  ”李海借着这个机会醒了过来。


      “海子,你终于醒了。


  ”张翠花看着苏醒的李海,心里石头也落了地。


      “嫂子,我这是在哪?”李海装傻问道。


      “你中毒了,嫂子背你来卫生所了…”    张翠花把今天的事说了一遍,至于怎么解毒,自然没说。


      “嫂子,是你帮我解的毒吗?”李海故意问道。


      张翠花点了点头,脸色又是一阵潮红。


      “嫂子你脸怎么红了?”李海疑惑的问着。


      “没,没事,海子你还有哪里不舒服吗?”张翠花连忙岔开话题。


      “嫂子,我感觉没事了。


  ”李海运动了一下说道。


      孙美丽也是一惊,刚解毒就没事了,这李海身体壮的跟头牛似的,怪不得那里这么大。


      “那好时间也不早了,我们回家吧。


  ”张翠花想着尽快离开。


      “海子,伤口不要弄湿了,明天记得来换药。


  ”孙美丽叮嘱道。


      “好的,谢谢美丽姐。


  ”李海说完忍不住看了眼对方的修长的美腿。


      孙美丽看着对方的眼神笑了,那里也有了点反应。


      从诊所出来之后,李海跟在身材高挑的张翠花后面,眼睛不由自主的一直盯着她后面高高凸起的地方,脑子里想的全是她刚刚帮自己解毒的时候的那种感觉。


      不知道以后还会不会有这样的机会。


      李海心里暗暗想着。


      到家后,李海推开院门,他妈罗桂花马上怒气冲冲的走了过来。


      “你个扫把星,不在地里干活,又跑哪偷懒去了?地里活不要做了?”罗桂花瞪着张翠花大吼道。


      对罗桂花来说,张翠花就是个扫把星,克死了自己的儿子,所以从来不给张翠花好脸色。


      张翠花脸色一阵煞白,有心想解释,话到嘴边又咽了下去。


      “妈,嫂子才不是扫把星,你别乱说。


  ”李海不满的说道。


      “小兔崽子你给我闭嘴,快进去吃饭。


  ”罗桂花说完狠狠的瞪了一眼张翠花,转身走了进去。


      “嫂子对不起,我代妈向你道歉。


  ”李海歉意的说道。


      “没事了,去吃饭吧,记得今天的事别说出去。


  ”张翠花眼神复杂的看着李海。


      晚饭大家都没有说话,气氛也有点尴尬,吃完后就各自回房间了。


      但是,张翠花一直静不下心,脑海里一直想着今天在诊所的那一幕。


      想着想着,她浑身开始燥热起来,竟不自觉的撩起了裙子,发现洁白的内内早已经脏了。


      张翠花就这么用手在那块位置来回摩擦着,力度也在慢慢加大。


      片刻后,她呼吸变得急促起来,眼神也开开渐渐迷离。


     那摩擦带来的感觉,让张翠花忍不住发出了声音。


      刚从厕所出来的李海,突然听到一阵奇怪的声音。


      这声音在他看过的小电影上经常出现,是女人娇羞的呻吟声。


      声音是从嫂子房间传出来的,难道嫂子在做羞人的事情?  张翠花幻想着李海,不自觉的叫着李海的名字。


      嫂子在叫我?    听到这里,李海再也忍受不住,推开房门走了进去。


      接下来的一幕,让李海看呆了,不远处的床上,嫂子坐在那里,裙子也撩了起来。


      一只玉手竟然在内内上面来回的游走着,另一只手隔着衣服在前面动……    “啊,海子,你…你…怎么进来了?”张翠花惊得连忙用手挡住身体。


  “嫂子,我、我在外面听到声音,怕你出事,所以进来看看。


  ”    李海被刚刚看到的那一幕震惊到了,说话都有些不利索。


      解释完之后,他又有些担心的问道:“嫂子,你是在干什么?是哪里不舒服吗?要不要我帮忙?”    张翠花羞愧的很,自己一时欲望上头,忘了关门,才会让李海看到自己羞耻的一幕。


      不过还好,李海年纪小,没接触过女人,好像还不懂这些事。


      “海子,嫂子没事,你,你先闭上眼睛。


  ”    张翠花发现李海还在看着自己,脸色更加羞红。


      李海应了一声,不舍的闭上了双眼。


      张翠花连忙把裙子给放了下来,然后起身快速整理了一下衣物。


      “好了,你可以睁眼了。


  ”张翠花小声说道。


      李海睁开眼的时候,发现张翠花已经整理完毕,不由得有些失望。


      “海子,今天的事,答应嫂子不要告诉其他人。


  咱妈也不行,否者嫂子没脸见人了。


  ”张翠花娇羞的说道。


      “好的嫂子,我会保密的。


  ”    看到张翠花一脸娇羞的模样,李海又想起刚才看到的场景,拿里又忍不住抬起了头。


      张翠花看着那宝贝仿佛要突破裤子的束缚,刚刚有所缓解的身子,又开始变得燥热起来。


      “嫂子,对不起,我不是故意的。


  ”李海发觉张翠花注意到了自己的变化,赶紧解释道。


     张翠花忍不住呢喃道,眼神也开始有了点变化。


      “嫂子,你说什么。


  ”李海疑惑着说道。


      “没,没什么,嫂子是过来人,你这是正常反应,当初你哥也这样。


  ”张翠花解释道。


      “真的吗,哥也这样呀,那他最后怎么解决的呢?”李海一时兴起问道。


      张翠花一时语塞,没想到李海会这么问,想起当初帮老公解决的场景,脸上又是一阵潮红。


      “就是睡,睡一觉,醒来就没事了。


  ”张翠花羞涩的说道。


      “这样啊。


  ”李海有点失望,本以为会听到不一样的答案。


      其实张翠花没有说错,的确是‘睡一觉’只是睡的方式不同而已。


      “好了,时间不早了,嫂子想休息了。


  ”张翠花感觉身子越来越烫,只能打发走李海。


      “那好,嫂子你早点休息,我回去了。


  ”    李海依依不舍的回到自己房间,躺在床上,满脑子想的都是刚刚看到的画面,怎么也睡不着。


      看着不肯低头的宝贝,心里也是难受的很,准备解决一发再睡个好觉。


      正当李海手伸进裤裆的时候,外面传来了轻微的‘哗哗’声。


      这个时间妈早已经睡了,难道是嫂子?(儿童益智故事)?    她不是说累了要休息吗??    李海偷偷的走到发出声音的浴室门口,将耳朵靠上去,里面渐渐传来了女子诱人的声音…    张翠花本想洗个澡冷静一下,当水刺激到身体的时候,还是被挑起了火。


      手指不自觉往下,然后随着水流的冲洗动着,力度也在一点点的增加。


      张翠花幻想着李海,痴迷的叫了出来。


      李海听着这诱人的叫声,再也忍不住,最终手还是掀开了下面的纱布,随着叫声动了起来。


     这时浴室里传来了一声长长的娇羞声。


      “嫂,嫂子。


  ”李海也在这一刻狠狠爆发了出去。


      李海看着手中弄脏了的纱布,无奈的摇了摇头,趁着没人快速的收拾一下,随后回到了房间。


      “没想到嫂子这么厉害,一晚用手两次。


  ”    李海心底渴望着,如果可以用自己来代替嫂子的手帮她就好了。


      转辗反侧很久李海才睡着,嘴角挂着一丝笑容。


      不知过了多久,李海突然感觉有什么东西在隔着裤子摩擦自己,随后慢慢的睁开了双眼。


      “嫂子,你,你怎么来了。


  ”李海被眼前一幕惊呆了。


      张翠花正跪坐在床上,用一双纤纤玉手在他那里来回游走着。


   “嘘,别说话。


  ”张翠花妩媚的笑道。


      “啊,嫂,嫂子你这是要干嘛!”李海吓得坐了起来,呼吸也变得急促。


     她睁开眼睛看见了我。


  她伸出手无力的 对我说:“救我……”我动手解开她的安全带,突然 机舱里发出一声砰响,一股焦糊的味道在机舱里弥漫开。


  我意识到 飞机有可能会再次爆炸,要赶紧离开。


  我可不想死在这里!当我转身要走时,我看到她眼里全是绝望,我的恻隐之心动了一下。


  一直单身的我头一次见到这么美的女人,她就这样死了,是不是有点可惜?我咬咬牙 把她抱起来,“搂住我的脖子。


  ”她穿着一件淡蓝色的裙子,雨水已经打湿了她的裙子,里面(草船借箭的故事)白色的内/衣若隐若现,而且她的腿很长,一双白皙的小脚套在一双蓝色的凉鞋上。


  砰!又是一声爆炸,我看见机舱的一处线路噼里啪啦的往外窜着 火花


  我立刻害怕了起来,抱着她朝飞机的断口跑去。


  刚跳下飞机,我又听到机舱里响起一声尖叫。


  我怀里的 美女下意识的揪住我的衣服,我放下她,说:“你找个安全的地方,我回去看看。


  ”她点了点头,抱着自己双臂,步履蹒跚的朝沙滩走去。


  我顺着声音找到休息室,掀开布帘,一名 空姐躺在墙角闭着眼睛疯狂的挥舞着双手,一个鲜血淋漓的头盖骨正好落在她的胸上。


  休息室里还有一股尿骚味,我朝她看去,她腿上黑色丝袜的颜色有浅有重。


  我壮着胆子拿开那块头盖骨,突然她死死抓住了我的手臂睁开了眼睛,眼睛里全是惊恐。


  “深呼吸,冷静!冷静!”我安抚着空姐。


  砰!休息室的机顶突然爆炸,火花嗞嗞的往下掉。


  在空姐的尖叫声中,我扑到她身上,火花基本落到了我背上,我的手背也被火花打到,像针扎一样的疼。


  “快点,快点离开机舱,这里很危险!”她对我说。


  我扶着空姐走到走廊,一个穿OL职业装把头发盘起的美女从座位上站了起来,她低着头扶着脑袋,看样子晕得不轻。


  我把空姐扶到断口处,对她说:“还有人活着,你先下去。


  ”她冲我点点头,叮嘱我小心点。


  我走到美女面前问道,“行不行?”美女摇摇头,什么也没说,这时机舱尾部发出一声闷响,接着黑烟就冒了出来。


  我一看起火了,咬着牙把美女扶到肩上,把她扛出了机舱。


  我最后一次回到机舱里已经是浓烟四起,我弯着腰一遍又一遍的喊着,还有人活着吗?就在我要撤的时候,一阵剧烈的咳嗽声从机舱尾部传来。


  机舱的尾部已经烧了起来,浓烈的黑烟中红色的火舌若隐若现。


  我握着拳头对自己说,“救了那么多,不差这一个了!”我捂紧口鼻一排座位挨着一排座位找,浓烟熏得我鼻涕眼泪一起往外流,我看东西都是模模糊糊的。


  终于在最后一排找到了,一个戴眼镜的女孩被呛得快不行了,我解开她的安全带抱起她就跑,我感觉飞机就要 爆炸了!我跳下飞机的时候,还有一个烟熏妆的妹子也跟着跑了出来。


  飞机外面的 沙滩上,空姐指着机尾对我大喊:“快跑!机尾起火了,飞机要爆炸了!”空姐刚喊完,机尾就轰的一声炸了,前面的机舱跟着抖了一下。


  跑!我抱着 眼镜妹朝空姐她们跑去,那个烟熏妆的妹子紧紧跟在我身后。


  还没跑出多远,一声惊天动地的轰响从身后传来,我本能的扑倒,把眼镜妹护在身下。


  轰!飞机彻底爆炸了。


  连续好几次的剧烈爆炸,我被震的头晕耳鸣。


  等到彻底没了动静,我甩着头从沙滩上爬起来。


  我吐了口吐沫,拍拍衣服上的土。


  我看着四周,碎钢板和断棍七零八落的扎在沙滩上,到处都是燃烧的飞机残骸,人的残肢断体随处可见。


  这下是没有人能够活下来了,我不禁感慨自己的命真大。


  雨点变得稀稀疏疏,一阵海风吹来,冰凉又刺骨。


  眼镜妹跪在沙滩上,捂着脸哭了起来。


  浓妆艳抹的女人看了一下眼镜妹,一脸的不屑。


  空姐她们三个走了过来,长腿美女和漂亮空姐一起安慰着眼镜妹,职场女人抱着胳膊走到我面前。


  她对我伸出手说:“夏岚,华宇集团总裁。


  ”我握了握她的手,自我介绍道:“陆远。


  ”

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