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坂口みほの

坂口 みほ の


   张曼玉:午餐只选择 果汁、水果(水果 食品)及一小块三明治。


     大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤,即使在大漠风沙中,也给人留下了深刻的印象,人们不由感慨,岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的脸上驻足。


     张曼玉对饮食极其讲究,她对油(油食品)炸及一切厚味食品都退避三舍,而尽量选择清淡、新鲜的口味,这是她择食的原则。


  她说:用餐对一位职业演员而言通常是小量的,’水’对我们远比对’用餐’来得重要;我的晚餐都尽可能简单化,烤面包、苹果(苹果食品)等都可以成为我的晚餐。


  她的午餐常选择果汁、水果或一小块三明治。


  或许因为如此,她的体型一直保持得那般玲珑、纤细。


     周蕙:不吃零食,只吃水果 喝果汁


     似乎浑身都能发出悦耳声音的实力派歌手周蕙,为了前往马来西亚参加第一届中文金曲奖,减肥(减肥食品)相当努力,她规定自己每天只能吃水果、喝果汁,连自己最爱的奶茶也被自己禁止了。


      蔡依林:只吃水果和全麦饼干。


     小天后歌手蔡依林其实并不胖,甚至和一般女孩比起来还偏瘦,但是长了一张圆圆的脸,上镜头比较吃亏,于是蔡依林就靠着只吃水果和全麦饼干来减肥,硬是从刚出道的40多公斤减到38公斤,几乎是一个小女孩的体重,减肥成功后,蔡依林为了维持,不管多辛苦,还是只吃这两样东西。


     郑秀文:一天只要一盘生菜沙拉。


     天后级歌手郑秀文成功从小胖妹变成骨感美人,为了穿衣服好看及幕前形象,长年都是处于饥饿状态,像排练时,通常从早忙到晚,一整天下来,她只要一盘生菜沙拉就够,因此郑秀文希望哪一天不当艺人时,可以放纵口腹之欲,好好大吃一番。


     刘嘉玲:早上只喝一杯果汁。


     大美女刘嘉玲的 身材一直保持得很好,每次上镜都清丽有韵。


  她的减肥妙方是早上只喝一杯果汁,用苹果、番茄、葡萄(葡萄食品)、柚轮换着充当每天每餐的主食,而且配上每天半小时的爬楼梯运动(运动食品)。


     苹果可以维持体内的养分和体力,再搭配糖分较少的水果一起吃,很快就成了清瘦佳人。


     林忆莲: 吃素慢慢消瘦。


     老少通吃的歌手林忆莲虽然当了妈妈,但身材仍不走样,有什么独门绝招呢?原来她吃素。


  吃素好处很多,不仅可以清瘦一下,还可以彻底改变体质,连带皮肤也可以变好。


  这样大约7个月瘦了5公斤。


  吃素减肥虽然要有足够的耐心,但这种慢慢消瘦的方法绝对比快速减肥舒服、健康(健康食品)。


     关之琳:不时喝鲜榨果汁。


     素有香港第一美女之称的关之琳不仅皮肤亮泽,而且身材阿娜多姿。


  她的瘦身之道是:多吃维生素C、维生素(维生素食品)E和钙(钙食品)的补充剂,不时喝鲜榨果汁。


      杨林:只吃海鲜与果蔬。


     以一曲《玻璃心》在东南亚走红的台湾歌手杨林,当年出道时才21岁,如今17年过去,她仍然保持玉女般的模样,岁月似乎完全没有在她的脸上及身上留下痕迹。


  明明已经38岁,实际模样却看起来好像年轻许多。


     杨林坦言,除了一些大家都熟知的养颜心得之外,她还很注重养生之道,讲求正常及良好的生活习惯,按时睡眠(睡眠食品)及定食三餐。


  饮食方面,她不吃饭、肉、淀粉食品及辣食,只吃海鲜与果蔬。


  除了严格的饮食习惯,杨林的运动量也很大,每星期至少游泳4次,每回半小时。


  她认为,游泳有助保持均匀身材。


      广末凉子:饭盒中以蔬果菜为主食。


     看来瘦瘦的偶像美女广末凉子,也不是天生就有这样的苗条身材,为了维持在镜头前的美丽(美丽食品),广末凉子在片厂时经常自己带饭盒进餐,饭盒中以蔬果菜为主食,如橙子、莲藕、香菇(香菇食品)、茄子、生菜等等,她说身体是很需要蔬菜的,吃蔬菜(蔬菜食品)也有利美容(美容食品)和健身(健身食品)。


     池田 真纪:木瓜与菠萝去脂,柠檬与苹果一起打汁。


     另一位艺人日本女星池田真纪对付肥胖的方法也很特别,她以精油排毒和食物去脂法多管齐下,谋得一个曼妙身材。


  她的瘦身食物包括:木瓜、陈皮、冻豆腐、薏米、菠萝、柠檬与苹果一起打汁。


  尤其是菠萝具有蛋白质(蛋白质食品)分解酵素,是大餐后最好的消化(消化食品)果汁。


   “唐 伟民的项目?帮忙?” 王国强一下子豁然开朗,想到了对付 蛇头的办法,然后朗声 说道:“媛媛不要着急,我会帮你的。


  ”深夜,月亮刚刚被乌云遮住,王国强刚刚睡着, 刘茜就披着一件薄外套过来了,嘴里还骂骂咧咧的。


  侯 青青还在帘子另一侧睡觉,没奈何,王国强拉着刘茜到了楼上,开了一间房。


  “你怎么这么晚来?还让不让人睡觉!”王国强坐在床上,看着刘茜一件一件的脱衣服,其实刘茜里面也没穿什么,每次来里面都是真空。


  这次也是一样,脱了衣服就喊要。


  “不等那死鬼睡着了,我有机会出来吗?”刘茜说道。


  王国强把嘴一撇,怕不是唐伟民睡着了,而是你主动要出来。


  “是不是你跟唐伟民又吵架了?”王国强一把将刘茜压在身下,然后问道。


  “别提了,那就是个废物,我 原本想等着他把这个项目做成了,然后狠狠敲他一笔再离婚,可这个废物不仅床上没用,做事更是离谱,居然让几个 小混混吓得手下的工人都 跑了,项目已经搁置在那几天了。


  ”刘茜骚劲一上来,也不管里人外人,一口气把所有的事情都倒了出来。


  “哦?什么项目,是不是县里的市政大楼那块?”王国强问道,他是知道这个事情的,唐伟民原本在国企里干技术,后来身体垮了后,就和人一起做起了分包,带着几个技术工人,在县里接了一些活。


  这次是接了一家大公司下面的土建道路施工,这是很来钱的一块,不过人家公司要求垫资,所以唐伟民几乎是把这几年的积蓄全投入进去了。


  只是钱投入进去了,但是活却动不了,原来蛇头手下的人也看重这块了,虽然投了标,但人家大公司觉得价格偏高、技术含量不行,就落选了。


  唐伟民想做,可以,一定要全部用蛇头的手下的工人,并且工资待遇还要最高的,唐伟民没有同意。


  因此他手里的几个技术队长都挨了揍,有的还躺在医院里接受治疗。


  这几天,唐伟民可算是焦头烂额。


  随着一声高亢,刘茜终于满足的躺在床上睡着了,王国强累的浑身虚弱,洗了个澡已经是凌晨一两点了。


  刚回到房间,就看到侯青青拉开帘子一脸幽怨的看着自己。


  王国强把灯一关,先睡觉了。


  两天时间一晃就过,当天的声势很大, 侯二在学校这边已经透了风声,于是几十个小混混都应邀来了,而且人人手里提着个铁棒。


  侯二自己也提着一把青龙偃月刀,当然,刀是好刀,八九十斤,需要两三个人扶着才能不倒,他可耍不动,只是用来装装样子的。


  他自己兜里还揣着一把短刀,那才是他的武器。


  “二哥,威武啊,这次肯定旗开得胜,劈开老王头的老骨头!”“二哥,我能不能跟着你混,我是前天被学习开除的。


  ”侯二被人前后簇拥着来到小野湖,这场战斗其实不用想就知道谁胜谁负,比人数,他这里有三十来号的打手,还有这些个外围观众。


  比单打独斗,自己可是三十来岁,正是身强力壮,难道还打不过一个糟老头子?远远的,侯二就看到一辆面包车停了下来,当先下车的是个女人,侯二脸色一变,骂了一声吃里扒外,这个女人正是他的亲妹妹。


  等干趴了老头,回头有你好受的。


  不过侯青青瞧都没瞧这边一眼,然后就是王国强的五个打手下了车,和侯二这边的小混混不一样,这五个人都是一人一把长刀配短刀,杀气腾腾的。


  最后是王国强下了车,赤手空拳,不过气势高人一等。


  “侯二,怎么个玩法?”王国强一直走到侯二身前二十步远的地方,一个人蔑视着一群人,如果王国强是个新人,还有可能被这么多人给吓到。


  可自己少说也混了二三十年了,什么场面没见过,很多时候,这些混混也只能在后面喊上一嗓子,真要是开打,一点用也没有,说不定还起反作用。


  “你想怎么玩?”侯二向前走了两步,脸上的刀疤看着有点吓人。


  王国强看了看四周,隐隐有几道身影在路边上晃来晃去,他知道,这么大的动静,派出所不可能不知道,可能有便衣就藏在里面,一旦发生大规模械斗,自己被抓进去就亏大了,想了想,王国强说道:“速战速决吧!”说着快速向前,二十步的距离眨眼就到了眼前,侯二没有想到王国强说来就来,后腰上的刀还被拔出来,王国强的拳头就已经迎了上来。


  这不算什么,侯二也不是没有挨过揍,最严重的时候被四五个大汉拳打脚踢,自己不照样活着,自己的抗打击 能力还是很强的。


  只要自己把刀拔出来,然后对付一个赤手空拳的人,那还不是砧板上的鱼,任我揉捏了。


  可是,那拳头带起的风扬起侯二的小辫子,随后精准的打在侯二的太阳穴上,侯二眼前一黑,短刀掉在地上,人也趴在地上了。


  几十人的小混混同一时间都惊呆了,扶住青龙偃月刀的几人手一松,刀也躺了下去。


  而王国强身后的五人大吼一声,开始冲杀过来,于是壮观的一幕出现了。


  从小野湖到学校门口的前进大道,五个人追着几十个人跑了几条街,一时间,各种哭爹喊娘。


  王国强把侯二带回了自己的旅店,等他清醒过,才说道:“侯二,以后你就不要在这片混了。


  ”侯二呸了一声,然后说道:“你以为蛇头会放过你!你就等死吧。


  ”王国强嘿嘿冷笑一声,然后说道:“蛇头算什么东西,把你解决了,后面我就开始收拾他,看在你妹妹的面子上,我就不计较你的事了。


  不过别让我再看到你!”侯二屁滚尿流的跑了,随后,一(左手握右手)面锦旗居然送到了小旅店来,来的居然是中学的教导主任。


  王国强哭笑不得的接过锦旗,上面写着“为人民除公害”几个大字,自己不过是为了能够让唐媛媛不再受欺负、能保护侯青青,让这两个小妮子能信任自己,没想到误打误撞,真是做了一回好人好事。


  王国强又去了学校逛了一圈,但是临近高考,学校里的氛围都很严肃,整个高三的学生都在全力备考,而高一高二的学妹们虽然穿的很开放,但是真的长的好了,好像也没几个。


   据日本Livedoor新闻网8月3日报道,相比 同岁或者 年龄比自己小的 男性,越来越多的 女性在择偶时开始偏向选择“大叔”,到底是什么独特的 魅力能够吸引 女生呢?1、有一种 使人 安心的包容力。


  年龄大的男性的最大魅力就是包容力,可以接受些许的撒娇、可以让人觉得值得托付,这一点让女性感觉到有安心感。


  年龄大的男性,可以将年龄小一点的女性照顾得像公主一样,并且加以宠爱,所以对于女性来说,这种男性能够让自己变得更加温柔。


  2、有趣的差距。


   年长的男性正因为年长所以有一些小小的差距,效果也是非常(瓶子塞下体小说)巨大的。


  比如说虽然看起来很成熟但是内心就是一个孩子、或者非常喜欢甜食之类的,这些比起同岁或者年龄小的男生的魅力更加可爱的差距,使得女性更容易激发出自己的母性本能。


  日媒揭"大叔"成女生择偶新宠奥秘3、有稳定的经济能力。


  年长的男性由于从事工作的年数多,相比较同岁的或者年龄小的男性,在经济能力方面更容易使人感觉到安心,这是一个非常有利的条件。


  毫无疑问,男性有一种稳定的经济能力,会使恋人之间关于金钱的纠纷变少。


  尤其是考虑结婚的女性,重视经济能力的人非常多。


  小事不慌张,冷静处理的男性才是最有魅力的。


  从丰富的社会经验到礼节和潇洒的行为举止也是非常有魅力的。


  4、渊博的知识。


  对于年龄小的女性,年长的男性知道许多自己不知道的事情,是值得自己尊敬的人。


  不仅话题不无聊,而且会给人一种什么都可以问、什么都可以得到答案的感觉。


  年长的男性就是在困难的时候可以有心里的依靠,并且可以寄予自己可行的建议。


  不管怎么说,年长的男性就是能在各方面寄予自己安全感,这就是最大的魅力。


  想要捕获年龄比自己小的女性的男性,就运用一下年长所带来的魅力去接近你喜欢的人吧!日媒揭"大叔"成女生择偶新宠奥秘

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